«Їжджу до дочки в гості. Годує, напуває чаєм, слухає, але переїхати до себе не пропонує … А мені так самотньо! »

У мегаполісах люди гостріше відчувають самотність. Немає ніякої радості в тому, щоб кожен день бачити тисячі людей, серед яких немає жодного знайомого. І літній людині пережити це найважче, адже в солідному віці мало хто здатний заводити нові знайомства.

І сьогодні ми поміркуємо на тему самотності в старості, а також дізнаємося думку експерта з цього приводу. Можливо, ми таки розгадаємо, як позбутися від почуття самотності в літньому віці, і ця інформація допоможе багатьом людям знайти себе.

ПОЧУТТЯ САМОТНОСТІ

«Мені 67 років, живу одна. Чоловіка давно немає. Продовжую працювати, так як це єдине заняття, яке рятує від нудьги. В останні роки живу ніби на автоматі, нічого не радує ».

«Захоплень ніяких немає, та я й не шукаю, напевно, стара вже. Пропонувала синові з сім’єю (у нього троє дітей) переїхати до мене в квартиру, так невістка проти. Видно, не хоче з чужої старою під одним дахом жити ».

«Сама я хотіла б переїхати до дочки, але там своя сім’я, і ​​вони теж не хочуть старої людини. Хоча в гості до них я приїжджаю часто, і вони завжди раді. І чаєм напоять, і нагодують, і вислухають. І чим частіше я до них приїжджаю, тим менше хочеться повертатися додому. А треба…»

Тамара задається питанням, як їй бути в такій ситуації. Адже це ненормально, що життя, нехай і в солідному віці, зовсім перестало радувати.

У цій історії радує лише те, що жінка сама задумалася про ненормальність ситуації і почала шукати шляхи все виправити. В такому випадку у неї дійсно є шанс.

«Відсутність захоплень і, що найстрашніше, відсутність бажання їх знайти може бути ознакою депресії. А тому Тамарі не зайвим буде проконсультуватися з неврологом, психологом чи психотерапевтом », — впевнена психолог-консультант Аріна Липкина.

Спеціаліст впевнена, що в сучасному світі 67-річна людина не повинна відчувати себе старою. І в даній ситуації проблема не в тому, що діти не бажають брати до себе стару людину. Швидше дорослі нащадки просто цінують особистий простір, де вони створили потрібний їм затишок.

«Тамарі варто відпустити фантазії, що їй найкраще жити з дітьми. Адже у неї є інший шлях — заповнити життя самій. Досить уважніше придивитися навколо і побачити щось цікаве, що оточує. Можна відвідати заходи, які проходять поблизу, подивитися місця, куди ніяк не виходило потрапити. Потрібен новий соціальний досвід », — впевнена психолог.

Здається, фахівець права, і нашій героїні дійсно слід подивитися на ситуацію під іншим кутом. Адже якщо діти зайняті своїми турботами і не бажають спільного проживання, то насильно їх думки не змінити. Тим більше, що в усьому іншому відносини цілком нормальні. Так чому ж не зайнятися наповненням власного життя?

Навколо багато різних цікавих занять. І в літньому віці, коли у людини ще достатньо сил і вже багато вільного часу, вона може почати втілювати в життя багато чого з того, що задумувала ще в молодості, але не встигла реалізувати.

Куди гірше, коли людина замикається в колі нескладних інтересів на кшталт «телевізор подивитися, в поліклініку сходити, в магазин зайти …» Вузьке коло обов’язків робить кожен день схожим на попередній, і в такому випадку постійне відчуття самотності отримує для розвитку ідеальне підґрунтя.

Сьогодні можливості людини в будь-якому віці стали значно ширше і нерозумно це не використовувати. Хтось одружується, уже маючи дорослих онуків, а хтось після виходу на пенсію знаходить собі нове хобі.

При цьому велика відповідальність лежить і на молодому поколінні. Адже саме в силах дітей і онуків зробити все необхідне, щоб дорога їм близька людина не втратила інтерес до життя навіть в похилому віці.

А що ти думаєш про це?