3 причины, почему ты должен заняться спортом
Все мы стремимся быть лучшими, лучше, чем другие, а самое главное лучше, чем были вчера. Чтобы стать действительно выдающимся человеком…
Июль 10, 2019
Выкл.
Рубрика: Спорт
13 убедительных доводов, почему нужно бегать
В своей предыдущей статье я рассказал, как я полюбил бег. В этой статье я опишу те выгоды, которые вы получите,…
Июнь 30, 2019
5 упражнений, которые очень быстро подтянут живот!
Оказывается, чтобы убрать жир на животе, нам вовсе не надо качать пресс, делать утомительные скручивания, наклоны и подъёмы ног, а…
Июль 16, 2018
Шикарный пресс: 5 гениальных упражнений от американского тренера
Предлагаем вам освоить пять новых упражнений для брюшного пресса. Эти упражнения очень просты, но, вместе с тем, необычайно эффективны. С…
Июль 5, 2018