Ella Bleu Travolta : aperçu de son régime alimentaire et des raisons de son végétalisme

Ella Bleu Travolta, fille du légendaire acteur John Travolta et de la regrettée Kelly Preston, fait sensation non seulement à Hollywood, mais aussi dans le monde du bien-être, notamment grâce à son engagement en faveur d’un mode de vie végétalien.

Sa décision était liée non seulement à sa santé, mais aussi à quelque chose de beaucoup plus important.

Ella Blue est née le 3 avril 2000.
Ella Blue Travolta est la fille de l’acteur culte John Travolta et de la regrettée Kelly Preston. Elle est née le 3 avril 2000 dans la maison des Travolta en Californie.

La naissance d’Ella n’a pas été un moment ordinaire, mais quelque chose de vraiment spécial. Sa mère, Kelly Preston, a partagé le moment inoubliable où elle a vu sa fille pour la première fois.

« John a glissé ses mains sous ses aisselles alors qu’elle n’était encore qu’à moitié sortie, et j’ai posé ma main sur la sienne, et ensemble, nous l’avons sortie et posée sur ma poitrine », a raconté Kelly dans une interview accordée à Redbook quelques mois après l’accouchement.

Elle est la grande sœur
Ella est une grande sœur fière. Elle est le deuxième enfant de John Travolta et Kelly Preston après la naissance de leur fils Jett en avril 1992. Par un tragique accident, Jett est décédé à l’âge de 16 ans après avoir heurté sa tête contre la baignoire à la suite d’une crise d’épilepsie dans la maison de vacances de la famille.

Deux ans après la mort déchirante de Jett, Ella est redevenue sœur lorsque son frère Benjamin est né le 23 novembre 2011.

Selon sa mère Kelly, Ella était folle de joie lorsqu’elle a appris la nouvelle. L’actrice a partagé la réaction d’Ella lorsqu’elle a appris qu’elle allait devenir grande sœur pour la première fois :

« À voir son enthousiasme à son arrivée, on aurait pu croire qu’Ella allait elle-même donner naissance à Benjamin — elle était ravie, pour ne pas dire plus. Quand elle l’a vu pour la première fois, elle est tombée amoureuse », raconte Kelly.

Elle a suivi les traces de ses parents
Aujourd’hui, Ella entretient des liens étroits avec son petit frère et publie chaque année sur les réseaux sociaux des messages sincères en l’honneur de l’anniversaire de Benjamin.

Ella Bleau a aimé la scène dès son enfance. Dans la maison familiale dans le Maine, ils ont installé une petite scène avec un rideau rouge, où Ella et ses amis se produisaient. Ils faisaient tout ce qu’ils voulaient, du spectacle « L’incroyable Hulk » à divers spectacles de Noël. Une année, ils ont même joué le rôle des « Femmes au foyer du Maine ».

« Depuis toute petite, j’adore jouer, chanter, danser et monter des spectacles à la maison pour ma famille et mes amis », a déclaré Ella Bleu dans une interview accordée au magazine People.

À l’âge de 9 ans, elle a fait ses débuts au cinéma dans le film Old Dogs, où elle a joué aux côtés de ses parents et du légendaire acteur et comédien Robin Williams, aujourd’hui décédé.

« C’était génial de tourner avec mes parents dans mon premier film, ça m’a beaucoup aidée », a déclaré Ella Bleu dans une interview accordée à Celebrity Pulse.

Le tournage de « Old Dogs » n’était pas la dernière fois qu’elle travaillait avec son père, John Travolta. Dix ans plus tard, elle a joué dans le drame « Poison Rose ». Dix ans après son premier rôle, Ella a de nouveau joué aux côtés de son père dans le drame « Poison Rose ». Sur la photo ci-dessus, vous pouvez voir Ella et son père John sur le plateau de tournage dans le passé.

En 2024, Ella avait déjà accumulé un CV impressionnant, avec une expérience notable dans le mannequinat, le cinéma et la musique.

Le parcours d’Ella vers le véganisme
En 2022, Ella Blue-Travolta a décidé d’adopter un mode de vie végan et un régime alimentaire végétalien. Sa motivation pour devenir végane était à la fois éthique et liée à son désir de mener une vie plus saine.

Inspirée par l’une de ses amies proches, Ella a décidé d’essayer le régime végétalien pendant deux semaines. Les résultats ont été si positifs qu’elle a décidé de continuer. Pendant cette période, elle a regardé plusieurs documentaires afin de mieux comprendre les avantages écologiques d’un mode de vie végétalien. Elle a pris conscience que son choix contribuait directement au bien-être de la planète, ce qui a été une véritable révélation pour elle.

« Cela a vraiment changé mon bien-être : j’ai globalement plus d’énergie et je me sens très bien », a-t-elle déclaré au site Greenmatters.com.

Lorsque Ella est passée à une alimentation végétale pour la première fois, elle a mené une étude approfondie pour découvrir comment cela pouvait améliorer sa santé. Mais ce qui l’intéressait le plus, c’était l’impact sur l’environnement. Après avoir regardé des documentaires, elle a appris que réduire notre consommation de produits d’origine animale pouvait réduire notre empreinte carbone, économiser de l’eau et contribuer à purifier l’air, ce qui est vraiment bénéfique pour la planète.

Le régime alimentaire d’Ella Blue
Le petit-déjeuner préféré d’Ella comprend souvent quelque chose de simple mais copieux, comme du pain grillé avec du beurre de cacahuète croquant, un filet d’agave et une pincée d’épices pour citrouille. C’est une option rapide et riche en protéines qui lui donne de l’énergie pour toute la matinée, tout en offrant un délicieux équilibre entre douceur et épices.

John Travolta est-il végétalien ?
Bien qu’Ella soit passée à un régime végétalien, son père, John, ne semble pas l’avoir suivie dans cette voie.

« Je n’essaie jamais de forcer ou de convaincre quelqu’un de passer à un régime végétalien. Je pense que (comme pour tout autre choix de mode de vie) la décision doit toujours vous appartenir. Mais je partage toujours avec les autres les avantages que j’ai constatés en adoptant un mode de vie végétalien, et j’encourage mes amis et mes proches à goûter ces plats afin qu’ils puissent s’en rendre compte par eux-mêmes. Souvent, ils apprécient les versions végétaliennes autant, voire plus, que les versions traditionnelles », explique Ella.

Ella aime cuisiner
Pendant son temps libre, Ella aime passer du temps dans la cuisine à tester de nouvelles recettes. En juillet 2023, elle a même créé son propre compte Instagram inspiré par la cuisine, ellableubakes.

Elle y partage ses recettes préférées et explore les cafés et restaurants du monde entier qui se spécialisent dans les plats et les pâtisseries à base d’ingrédients végétaux.

Ella a mis ses talents de pâtissière à l’épreuve en recréant le gâteau à la noix de coco « Bundt » que Tom Cruise offre à ses amis célèbres pour les fêtes. Le résultat ? Elle a impressionné son père et son frère Benjamin.

« C’est délicieux, mon Dieu », a déclaré John Travolta dans une vidéo Instagram. Son frère Benjamin ne pouvait qu’être d’accord, montrant son assiette presque vide alors qu’il en raclait les derniers morceaux.

La recette préférée d’Ella est un « délicieux » pain végétalien à la banane.

« C’est ma spécialité », a-t-elle déclaré à People lors d’une séance photo, ajoutant qu’elle aimait aussi boire du matcha avec du lait végétal le matin.

Quand Ella sort manger, l’un de ses endroits préférés est PLANTA, un restaurant végétalien innovant qui s’inspire des cuisines du monde entier.

Ceux qui suivent Ella depuis des années ont pu remarquer à quel point son apparence physique a changé. Malheureusement, certains sites web et tabloïds lui ont été hostiles lorsqu’elle était plus jeune, commentant souvent son apparence physique et la qualifiant même de « potelée ».

Le monde n’a certes pas besoin d’une attention accrue portée à l’apparence physique des jeunes femmes, mais lorsque vous grandissez à Hollywood et que vous êtes la fille de l’un des plus grands acteurs au monde, cela devient presque inévitable, aussi tragique que cette réalité puisse être.

Les photos de la jeune Ella, alors âgée d’environ 12 ou 13 ans, ont malheureusement suscité des commentaires cruels sur Internet. Certains ont supposé qu’elle était enceinte, d’autres l’ont décrite comme « un peu grosse », rapporte Amomama.

Malgré toute cette attention, Ella a subi une transformation étonnante et semble aujourd’hui s’épanouir. Grâce à un nouveau régime végétalien et à un nouveau mode de vie, elle rayonne de confiance et de santé, prouvant que la vraie beauté vient de l’intérieur.

Être l’enfant d’un acteur incroyablement célèbre et couronné de succès est sans aucun doute très difficile. Mais Ella a toujours senti le soutien de ses parents. Malheureusement, Ella n’avait que 20 ans lorsqu’elle a dû faire face à la perte déchirante de sa mère, décédée en juillet 2020 après deux ans de lutte contre un cancer du sein.

Heureusement, Ella a trouvé un soutien solide auprès de son père, qui est aussi en grande partie son mentor.

Ils sont liés par une amitié étroite, voyagent souvent ensemble et passent beaucoup de temps ensemble. En 2024, ils se sont rendus en Europe et ont assisté aux Jeux olympiques de Paris, notamment à la finale du match de tennis entre Novak Djokovic et la star montante Carlos Alcaraz.

Plus tôt cette année, le duo père-fille a été aperçu ensemble lors de la célébration du 30e anniversaire de Pulp Fiction au festival du film classique TCM à Los Angeles.
Ella Bleu Travolta prouve qu’un mode de vie végétalien n’est pas seulement un régime alimentaire, mais un mode de vie avec un objectif.

Grâce à ses expériences culinaires et à ses récits sur les avantages du véganisme, elle inspire d’autres personnes à faire des choix qui sont bons pour leur santé, pour la planète et même pour leurs papilles gustatives.

Ella continue de prospérer et de partager son parcours, illustrant parfaitement comment de petits changements peuvent avoir un impact considérable. Seriez-vous prêt à essayer un plat à base de produits végétaux inspiré par Ella ? Partagez votre avis ! 🌱