11 книг, которые помогут каждой женщине разобраться в себе

Я не представляю свою жизнь без книг. Помню, как в детстве по несколько раз перечитывала «Дон Кихота», «Маленького принца», «Остров сокровищ». Сейчас, к сожалению, наслаждаться чтением получается не часто. Современный ритм жизни — не сказка! Работа, домашние хлопоты и быт затягивают. Женщины забывают о своем истинном предназначении, бегут на работу, опаздывают… Времени катастрофически не хватает.

Какие книги стоит прочитать

Мы подготовили список, в котором собраны лучшие книги по психологии, которые стоит прочитать. Они помогут раскрыть твой внутренний потенциал, вернуть гармонию души и тела.

Робин Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно»

Книга рассказывает про такой феномен, как зависимость от отношений. Она не менее опасна, чем алкогольная или наркотическая зависимость. Рекомендую прочитать всем, кто увяз в проблемных отношениях с мужчинами и потерял самоуважение.

Берт Хеллингер «Порядки любви»

Книга о семейной терапии и кризисе в отношениях. Информация представлена в виде записей с семинаров. Их проводил сам автор, известный психотерапевт. Исследуя ситуации семейных конфликтов, можно найти решение для собственной жизни.

Джон Грэй «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»

Книга-легенда, мировой психологический бестселлер. Она поможет понять разницу между мужчинами и женщинами. У мужчин прямолинейное представление о мире. Общение для них — это передача информации. У женщин всё устроено иначе, хочешь узнать как — прочитай в книге!

Кларисса Пинкола Эстес «Бегущая с волками»

Кларисса Эстес более двадцати лет преподает и практикует психоанализ. Представленная книга расскажет о первозданном предназначении женщины, ее мудрости и чрезвычайной силе. Поможет найти в себе архетип «дикой женщины» и умело использовать его в современном мире. Текст немного сложный, насыщенный психологическими терминами и аналитикой.

Луиза Хей «Власть женщины»

Луиза Хей — женщина которая вылечила себя от рака силой собственной мысли. Автор делится советами, как с помощью позитивного мышления избавиться от истинно женских стереотипов и комплексов. Книга из тех, которую хочется перечитывать много раз. Она должна быть в каждом доме, тогда мир и гармония навсегда поселятся в сердце.

Ольга Валяева «Предназначение быть женщиной»

Книга поможет обрести силы и научиться принимать свои эмоции, достичь гармонии и умиротворения. Восполнить запасы женской энергии в современной мире помогут 85 советов автора.

Дейл Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить»

Это не просто книга, это руководство, как «восстать из пепла». Настоящий источник спокойствия и равновесия. Книга научит спокойно дышать, поможет найти выход в непростых ситуациях и сохранить самообладание.

Роберт Кийосаки «Богатый папа, бедный папа»

Непременно прочитай эту книгу. Она не исчезает с полок, считается первой в мировом рейтинге литературы о бизнесе. Написана просто и доступно. Настоящее руководство к действию! Что такое деньги, как заставить их работать на себя — всё это автор подробно рассказывает и показывает на примерах из личной жизни.

Карен Прайор «Не рычите на собаку»

Не жалей времени на эту книгу. В своеобразной форме в ней рассказывается о том, что отношения с людьми подобны дрессировке животных. Стиль написания носит провокационный характер. Хотя в книге можно почерпнуть много советов по построению отношений с людьми.

Алан и Барбара Пиз «Язык телодвижений»

Ты наверняка смотрел сериал «Теория лжи». Так вот, эта книга — практическое руководство. Научит, как читать мысли и использовать язык жестов.

Зигмунд Фрейд «Очерки по психологии сексуальности»

Грамотный текст. Пригодится людям, которые хотят разобраться в истинном происхождении комплексов и сексуальных отклонений. Чтение увлекательное, хотя некоторые мысли противоречат общепринятым нормам морали. Возможно, поэтому люди так рьяно отказываются их принимать.

Пожалуй, это лучшие книги, которые стоит прочитать каждому. Ты навсегда изменишь свой взгляд на мир и станешь лучше.

Расскажи друзьям об этом списке, наверняка многие хотят разобраться в себе.

Источник

В этот стиль не возможно не влюбиться. Шикарные платья бохо для любого возраста и фигуры

Стильные платья в стиле бохо — это тренд на протяжении последних пары лет. Это поистине самобытный стиль, в нем есть что-то этническое, цыганское и в тоже время винтажное.

У платьев в стиле бохо свободный крой, расклешенные рукава, этнические узоры и яркие, красочные принты.

источник

10 вещей, которые не выйдут из моды и через 20 лет!

Цикличность моды признана уже всеми экспертами в этой области.

Проходит всего несколько лет, и забытые тенденции, кажущиеся нам смешными на ретро-фотографиях, снова приобретают статус модных хитов.

Иногда время лишь вносит небольшие коррективы, слегка преображая моду прошлых лет, иногда предметы ретро-гардероба возвращаются в первозданном виде.

Стилисты и историки моды утверждают, что никакая трансформация, которая может изменить модные течения сейчас и в далеком будущем не сможет исключить из женского гардероба некоторые вещи. Причем неизменным останется не только основа, база этих вещей, но и функционал, а также, как ни странно, цвет и внешний вид.

В нашей статье рекомендации стилистов по составлению базового гардероба основана именно на тех вещах, которые еще долгие годы будут на пике популярности и стиля. Эти вещи есть смысл покупать очень хорошего качества, чтобы они многие годы исправно служили на пользу вашему элегантному образу.

Используя полученные знания, вы можете весьма успешно инвестировать средства в одежду, а не просто тратить деньги на бездумные покупки.

Неважно, носите ли вы одни и те же вещи годами, или меняете каждый сезон — в любом случае базовые предметы гардероба помогут вам создавать всегда стильные и элегантные образы. Тем более, вещей на все времена иногда может быть настоящим спасением, ведь мода так переменчива.

Итак, мы предлагаем вашему вниманию не очень большой, но полный список вещей, которые необходимо купить, если у вас их еще нет.

1.Брючный костюм
Даже если основной стиль вашего гардероба далек от делового, отлично скроенный и прекрасно сидящий костюм — всегда будет уместен.

На это есть ряд причин. Первая из них это отличная сочетаемость с другими вещами, органичность в разных образах, которые можно с легкостью менять, добавляя или убирая аксессуары. Вторая — универсальность брючного костюма, он прекрасно смотрится как в строгой офисной обстановке, так и в качестве вечернего туалета.

Кроме того, брюки и пиджак можно носить раздельно, создавая при этом множество дополнительных комплектов. Брюки например, составят великолепный повседневный ансамбль с объемным свитером и обувью в спортивном стиле.

2. Белая блуза

Как бы не менялась мода на фасоны блузок, цветовую гамму и декоративные детали, белая классическая блузка в рубашечном стиле будет актуальна всегда. Причем, также, как брючный костюм, белая блузка поразительно универсальна и давно уже вышла за рамки делового образа. Она великолепно сочетается с джинсами, спортивной обувью, брюками, свитерами, блейзерами.

Сезон 2018 трансформировал для нас белую рубашку- оверсайз, которая органично впишется как в повседневный, спортивный, так и классический образ.

3. Классические джинсы
Вот на чем точно не стоит экономить, так это на джинсах в классическом стиле. Если бойфренды, скинни, клеш и прочие фасоны действительно будут то возноситься на самую вышину модного Олимпа, то скатываться на его дно, то классическая модель джинс вечна, как сама мода.
Если вы не поскупитесь на качественный бренд, подберете джинсы идеально по фигуре, то они могут быть базовой вещью вашего гардероба и в 25, и в 45 лет.

Так что не жалейте денег на прочные джинсы, придирчиво рассматривайте себя в примерочной и эта покупка полностью оправдает себя. Тем более, что джинсы сегодня уникально вписываются в любой образ, от романтического до повседневного.

Джинсы носят в зависимости от ситуации и со спортивной обувью и со шпильками. Синие прямые джинсы — неизменный символ элегантности и стиля.

4. Бежевый тренч
Да да. Не просто тренч, а именно бежевый тренч стоит приобрести, если вы хотите иметь в гардеробе вещь, которая будет всегда безусловным показателем идеального стиля. Бежевая гамма одна из самых нейтральных, практически никогда она не бывает немодной и идет абсолютно всем.

Также классический цвет тренча, по определению черный. Однако, если выбирать между этими двумя гамами, предпочтение все таки лучше отдать бежевой. как наиболее практичной. Ведь черный тренч это вещь достаточно роскошная, ее с кедами, например, не наденешь. мы же ведем речь о вещах абсолютно универсальных. Тем более, что в качестве повседневной одежды тренч более удобен именно с комфортной обувью на низком ходу, с удобной одеждой, джинсами. Черный тренч — обязывает, бежевый уместен всегда и везде.

Еще один цвет классической гаммы для тренча — белый. Однако эта вещь насколько шикарна, настолько и марка и непрактична. Со временем белый цвет, к сожалению, может доставить вам неприятные сюрпризы, тем более, если это предмет верхнего гардероба.

Что касается серого тренча, то хоть он и отвечает всем требованиям, предъявляемым к универсальной классической вещи на все времена, но выбор действительно красивого и всегда уместного оттенка серого может быть весьма нелегким.

5. Лодочки
Немаловажным предметом идеального модного образа является обувь. И в этом плане нет более универсальной вещи, чем классические лодочки на комфортном каблуке.

Никогда не жалейте денег на эту покупку! Экономьте на чем угодно, но только не на той обуви, которая не выходит из моды уже больше века. Высота каблука здесь совершенно не важна, выбирайте ее, как говорится, под себя, свой рост, сложение, возможности здоровья.

Классические лодочки вы можете надеть с вечерним платьем и пойти в театр, или с джинсами — и пойти на свидание. В любом случае, вы будете великолепны.

Выбирая туфли-лодочки, остановитесь на классической гамме: бежевой и черной, в идеале, конечно иметь, несколько пар разных цветов. Сегодня весьма популярен образ, в котором присутствует один яркий акцент — обувь.

6. Водолазка
Многие стилисты рекомендуют непременно иметь в гардеробе водолазку. Она не только очень теплая и комфортная в носке, но и потрясающе стильная. Периодически она становится остромодной вещью, но из моды не выходит никогда. Носить водолазку можно когда угодно и куда угодно. Нет вещи, которую было бы так легко сочетать с юбками, брюками, платьями, сарафанами. Пара водолазка — классические джинсы давно стала уникальным тандемом. Что касается цвета, то предпочтение стоит отдать классической гамме, ведь мы покупаем вещи “на века”. Поэтому черная, бежевая и серая водолазки станут отличными базовыми вещами вашего гардероба.

7. Белая футболка
Универсальность и комфорт — этими качествами определенно наделена футболка белого цвета. Сочетать ее элементарно в любом образе как с юбкой, джинсами, так и с костюмом. Выбирая белую футболку, откажитесь от слишком обтягивающих фасонов, даже если у вас идеальная фигура. Всегда в тренде будут более свободные, прямые модели. На данный момент, например, ультрамодна футболка белого цвета, позаимствованная в мужском гардеробе с чуть закатанными рукавами. Наденьте ее с джинсами, заправив спереди — и вы создадите очень простой, но невероятно актуальный и красивый образ.

8. Маленькое чёрное платье
Это платье является безусловным трендом и хитом уже многие годы. Разумеется, что оно просто необходимо в гардеробе модницы, которая при этом еще и хочет быть очень стильной. Кому не знакомы мучения: что надеть, нечего надеть и так далее? Решить проблемы такого плана может всего одно маленькое черное платье.

Любой выход в свет будет потрясающим, если вы сделаете такой выбор. Оно настолько универсально, что и на красной ковровой дорожке, и на выставке, и на свидании, и в театре будет только демонстрировать идеальный вкус его обладательницы. Кроме того, аксессуары, которые весьма легко подобрать к черному платью, способны его полностью видоизменить.

Покупка маленького черного платья должна осуществляться очень аккуратно и ответственно. Качественная ткань, идеальный крой, прекрасная посадка — платье должно идти именно вам и сидеть как влитое. Ни в коем случае не гонитесь за образами звезд и селебрити, необходимо найти именно свое маленькое черное платье.

Подводя итоги, скажем, что безупречный вкус и элегантность могут быть как врожденными качествами, так и приобретенными.

Если вы стремитесь выглядеть не только ультрамодно, но и изысканно, то вполне достаточно иметь не очень большой, но зато «правильный» гардероб, в котором все вещи хорошего качества, прекрасно на вас сидят и актуальны во все времена.

источник

Потрясающая женская мода 1920-х годов в фотографиях того времени

Когда в 1918 году закончилась Первая мировая война – самая разрушительная, на тот момент, в истории – люди были счастливы. Счастливы настолько, что их коллективная эйфория в итоге отразилась и на искусстве, и на моде того времени. Пришла совершенно новая эпоха. Даже спустя 90 лет наряды того времени выглядят восхитительно, а тогда это был настоящий прорыв!

До 20-х годов XX века мода в Западной Европе все еще оставалась несколько косной и непрактичной. Формальный стиль в одежде давал крайне мало возможностей для самовыражения. Но после войны люди начали отказываться от формального стиля в пользу одежды удобной и «с характером». Женщины начали носить брюки и короткие юбки, а мужчины стали одеваться более неформально, и современные мужские костюмы очень во многом базируются на стиле одежды, вошедшем в моду именно в конце 20-х годов.
Эти годы стали поворотным моментом в истории современной моды, и даже сегодня стильные тренды по-прежнему многим обязаны «ревущим двадцатым».

источник

Великие женщины среди нас: 5 женских имен, чья энергетика способна свести с ума!

А ведь правда! Имя несет в себе скрытую информацию, которая способна повлиять как на характер, так и на судьбу своего владельца. Изучив свойства женских имен, аналитики пришли к выводу, что определенные имена способны приносить удачу! Специально для наших милых читательниц мы подготовили подборку имен с самой сильной энергетикой. Узнай, какие тайны они скрывают!

Энергетика женских имен

1.Александра
В переводе с греческого имя Александра означает «мужественная», «защитница». Обладательница имени уверена в себе и наделена твердым характером. Девушки с таким именем делают успешную карьеру и часто занимают высокие должности.Сочетание твердости характера с женственностью и милосердием способно обеспечить Саше прекрасную женскую судьбу. Энергетика этого имени одна из самых сильных.

2. Анна
Это одна из тех личностей, которые совмещают в себе самые невероятные черты. Анна милосердна, заботлива и жизнерадостна, но это не мешает ей проявлять сильный и неуступчивый характер.Анна — человек, на которого действительно можно положиться. Невероятная энергетика этого имени привлекает к себе огромное количество поклонников, и не напрасно!Аня станет отличной опорой и поддержкой для своего супруга. Мужчины, присмотритесь, может, среди ваших знакомых есть несравненная обладательница этого имени!

3. Виктория
Дамы с этим именем обладают боевым характером и сильной энергетикой, ведь в переводе с латинского языка victory означает «победа», «победительница».Зачастую Виктория выбирает такую профессию, в которой результат труда будет зависеть лишь от ее личных усилий.

Временами Викторию охватывает нерешительность, ей присущи сомнения, касающиеся всех значимых событий в ее жизни. Именно поэтому супруга она выбирает очень долго и тщательно. Заботливый и сильный мужчина поможет ей стать увереннее в себе.

4. Ирина
Ирина очень практична и обладает аналитичным складом ума. Но это не значит, что ее будущая профессия будет связана с цифрами и расчетами. Просто Ира отлично знает, чего хочет от жизни. Ирина может стать хорошим дипломатом или психологом, она способна чувствовать настроение собеседника и умело пользоваться этим.

Жизнь Иры полна интересных событий. Представительница слабого пола с таким именем не будет сидеть дома и скучать, она смело идет навстречу новым свершениям и открытиям! В ее имени сочетаются такие качества, как твердость, жизнерадостность и целеустремленность.

5. Марина
Марина не из тех, кто идет на поводу у своих эмоций. Обладательница этого имени умело скрывает свои чувства и пропускает их через сито рассудка.Зачастую все мечты о лидерстве и желании руководить Марина держит в глубине души, и напрасно.

Марина может построить блестящую карьеру!Она почти никогда не жалуется на здоровье и предпочитает терпеть до последнего, боясь проявить слабость. Марине присущи такие черты, как свободолюбие и независимость.

Источник

Из тётки в красотку: заповеди женщины.

— О синдроме «тётки» вы не прочтете ни в одном медицинском справочнике. Хотя в жизни он обозначает вполне реальное явление: состояние уныния, ворчания, усталости, умноженное на потухший взгляд, асексуальность и нежелание мечтать. Эдакий коктейль негатива. И страдающих этим недугом, увы, среди нас очень много…

Как-то во мне завелась «тётка». Не сразу. Сначала она «забегала просто на минутку» к моей легкой, бесшабашной, но вместе с тем сильной, уверенной «внутренней девчонке». Происходило это в виде «откуда ни возьмись взявшихся» наплывов хозяйственности, стремления к уборке и стирке. Но самое главное — в виде ворчания на домашних, «что никому, кроме меня, в этом доме ничего не нужно». Но «внутренняя девчонка» быстро выдворяла засидевшуюся гостью. И всем опять становилось легко и весело.

Правда после рождения сына непрошеная гостья стала заглядывать ко мне все чаще, прячась под социально поощряемыми масками чувства долга и ответственности. После рождения дочери «тётка» переехала ко мне насовсем. Грубо и цинично. Со всем скарбом — грустью, хандрой, скукой, домовитостью и лишним весом.
Она провела ревизию в доме и жесткой рукой выставила за дверь девчоночий гардероб и совсем по-пелевински запретила носить туфельки на каблуках. Когда я робко предлагала зайти в магазин нижнего белья, «тётка» была неумолима: «Куда?! У сына нет комбинезона!».

С каждым днем она все смелее распоряжалась в доме, от чего дети реже стали смеяться, друзья — заходить в гости, а муж шептать на ушко всякие нежности. Но как-то солнечным весенним днем в моей «внутренней девчонке» что-то екнуло: жизнь стала просто невыносимой. Купив сапоги на шпильке и перекрасившись в огненно-рыжий цвет, я вышвырнула вон из своего дома злобную толстую хозяйственную «тетку» с ее борщами, брюзжанием, усталостями и чувством долга.

И написала для себя заповеди по борьбе с синдромом «тётки»:

Заповедь 1: Все делай с легкостью и любовью
Как говорят философы, что внутри, то и снаружи. Если ты радуешься миру, наслаждаешься каждой минутой жизни, то и внешне становишься красивой, притягательной: и для окружающих, и для удачи. Твое хорошее настроение, словно круги на воде, распространяется на всех, кто рядом. Только «тетки» забывают, что у счастливых мам — счастливые дети, у счастливых жен — счастливые мужья.

Заповедь 2: Возведите дамские радости в ранг жизненно необходимых
Помните песенку из фильма «Гардемарины, вперед!». «Умным родиться не хитрый секрет, Мужеский ум — либо есть, либо нет. Женская прелесть — другое, Дело оно наживное..» Так что же мы «наживаем», балуя себя различными женскими штучками — духами от Chanel, стрингами со стразами и годовой подпиской на «Натали»? Женственность! Шарм! Кокетство! Способность свести с ума! Никакой «тётковости». Только чувство, что ты еще ого-го. Независимо от возраста!

Заповедь 3: Я никому ничего не должна
Чувству долга («я должна», «мне должны») стоит посвятить целый ряд психиатрии. Классика жанра: ненавижу готовить (стирать, убирать), но обязана. И вместо того чтобы попросту отказаться от нелюбимых дел, насилуем себя, раздражаясь на всех, превращаясь в озлобленную «тётку».

Хотя «все» здесь ни при чем: они же меня не просили три часа угорать на кухне, чтобы порадовать их обедом из пяти блюд? От внушенного с детства убеждения, что без сытного борща муж сбежит, а дети умрут с голоду, нужно избавляться! Героиня фильма «Вам и не снилось» на занудство классной руководительницы: «Девочка моя, когда ты подрастешь, у тебя будет муж. Ты поймешь, как это хорошо, когда у человека есть чувство долга» отвечала так: «А по-моему, только любовь умеет всем управлять».

Заповедь 4: Мне все равно, что скажут люди. Главное — что о себе думаю я
А о себе надо думать только хорошо. А если кто-то думает иначе — это его проблемы. О том, «шо люды скажуть», переживают только «тётки». «Девчонки» же, как кастанедовские воины, «ищут безупречности только в собственных глазах». Прямая спина, легкая походка, приподнятый подбородок: разве кто-то усомнится, что вы — богиня, благополучная, безупречная, счастливая женщина? Нет! И, кстати, меньше будут потом судачить.

Заповедь 5: Высокому каблуку и сексапильным нарядам даже с детьми на руках — да!
Авоськам и бесформенным одеждам даже при отсутствии мужа — нет!

Знаете ли вы, что самое большое количество помады используют… не угадаете! Женщины Арабских Эмиратов. Долго не могла понять — почему? Они же в парандже ходят! Оказывается, все просто! У нас женщины приводят себя в порядок, когда идут на улицу, на работу, в гости. При муже ходят в халатах, без прически, без косметики — в общем, сами знаем. А у них наоборот. Для людей восточные дамы может и не так прихорашиваются, зато дома — при муже и близких — выглядят как королевы. Золотое правило, не правда ли? Только «тётки» говорят «нет сил», «устала», «занята», «не хочется». «Девчонки» включают фантазию, листают «Камасутру», занимаются Тантрой, даосскими сексуальными практиками, арабскими танцами.

Заповедь 6: Женское предназначение — не обслуживать, а вдохновлять мужчину!
Мой отец говорил, что от жен, которые отменно готовят и хорошо стирают рубашки, мужья не уходят. У него было три(!) супруги. Все прекрасно готовили и стирали… Он так и не понял простую вещь: домохозяйка и жена — это не одно и то же. Первая — озабоченная хозяйством, с черпаком и в переднике. Вторая — умеет «облагородить» быт, стать музой, источником вдохновения, семейным мозговым центром, в конце концов — всем, чем угодно — только не «тёткой»!

Заповедь 7: Я есть, и уже этого достаточно для радости!
Другой такой нет и не будет ни-ког-да! Согласитесь, преступно чувствовать себя несчастной, убивать в себе повседневными, зачастую надуманными проблемами неповторимую индивидуальность и превращаться в зануду!

Поделитесь статьей с подругами и присоединяйтесь к странице в Фейсбуке и вдохновляйтесь каждый день!

Источник

14 удивительных фактов о женском теле, о которых не знают даже большинство женщин

Женщина — неопознанная вселенная, полная загадок и тайн. Пока человечество ломает голову, чтобы понять их натуру, логику и образ мышления, предлагаем изучить генетические особенности прекрасного пола. Наверняка вы не знали эти неожиданные факты о женском теле.

1. Сердце у женщин бьется быстрее, чем у мужчин.

2. В среднем женщины плачут 30-64 раз в течение года, при этом мужчины делают это 6-17 раз.

3. Женщины моргают примерно вдвое чаще мужчин.

4. В женском организме больше нервных рецепторов, чем в мужском, поэтому боль ощущается женщинами сильнее.

5. Жиросжигание в женском теле происходит медленнее, чем у мужчин в среднем на 50 килокалорий в сутки.

6. Женщины лучше мужчин различают цвета, так как эта способность напрямую связана с хромосомой X.

7. У женщин более сильный иммунитет, чем у мужчин.

8. На языке женщин больше рецепторов, отвечающих за восприятие сладкого вкуса.

9. Повышенная гибкость женского тела по сравнению с мужским обусловлена генетически.

10. Женщины способны различать высокочастотные звуки гораздо лучше мужчин.

11. Примерно 30% женщин во время беременности испытывают тягу попробовать что-то несъедобное.

12. Кожа на теле женщины в 10 раз чувствительнее, чем мужская кожа.

13. Диаметр волос женщины в два раза меньше, чем диаметр мужских волос.

14. Женщины от рождения имеют более развитое обоняние.

 

Источник

30 правдивых открыток про девушек (30 фото)

Предлагаю для вас подборку забавных открыток, которые напоминают о том, какими непредсказуемыми и загадочными могут быть девушки.

источник

5 простых советов, как стать той, которая вскружит голову любому

Неужели, чтобы влюбить его до умопомрачения, нужно обладать улыбкой Анджелины Джоли или взглядом Скарлетт Йоханссон?

Безусловно, мужчин притягивает сексуальность, женственность и красота. Но куда важнее внешней красоты другие качества женщины. Например, её элегантность, мягкость, манеры и эта роковая опасность, которую она излучает. Всё это завораживает противоположный пол, и они просто теряют голову от женщины, которая наделена всеми этими качествами. Но как же стать этой самой роковой и притягательной красоткой, которая кружит головы и будоражит мужские умы?

Вот пять 5 простых, но весьма ценных советов, которые научат вас, как стать более женственной и привлекательной, чтобы сводить с ума противоположный пол:

1.Балуйте свои чувства

Чтобы мужчина в вас влюбился, прежде всего, нужно полюбить себя саму. А для этого нужно баловать себя, любимую.

Частью женского очарования является её чувственность. Когда вы чувствительны и умеете легко наслаждаться красотой этого мира, его звуками, находиться в гармонии с природой, получать удовольствие от вкусов, взглядов и запахов, вы легко втягиваете мужчин.

Мужчины непроизвольно очаровываются чувственными женщинами. Ведь они дарят мужчинам комфорт, с ними всегда интересно. Они дарят мужчине возможность узнавать что-то новое, чуждое и неизведанное, а это всегда возбуждает.

Чувственность будоражит все чувства, которыми обладает мужчина.

В современном обществе есть немало того, что способно обмануть наши чувства. Вокруг нас так много движения, суеты, не всегда положительной энергии, и других ошеломляющих нас вещей, которые способны выбить из колеи. Мы теряем связь с нашими телами и чувствами, потому что чрезмерно синтезируем некоторые привычки современного мира.

Вы когда-нибудь ездили за город в деревню? После пребывания в сельской местности почувствовали ли вы себя обновленным?

Скорее всего, да.

Или же попробуйте перестать есть соль на некоторое время, чтобы вдруг острее прочувствовать вкус пищи.

Начните с любви к себе, развивайте прекрасное, найдите способы наслаждаться поэзией в жизни, чтобы в полной мере ощутить её вкус:

— Покупайте себе красивые цветы и размещайте их в своей комнате возле кровати или у зеркала на комоде.

-Украшайте комнату чем-то, что нравится именно вам.

— Выберите себе хороший парфюм, купите себе роскошные ароматические масла, палочки или свечи и наслаждайтесь их ароматами.

— Балуйте себя качественными продуктами и готовьте из них вкуснейшие блюда, чтобы в полной мере ощутить их вкус. Станьте гурманом, ешьте только полезное и самое лучшее.

— Если у вас есть свободная минута в перерывах между работой, слушайте хорошую музыку, развивая в себе изысканный вкус.

Балуйте свои чувства, умейте их слышать. Это заставит вас автоматически замедлиться и насладиться моментом. Ваше сердце будет улыбаться, улыбка появится и на лице.

А улыбка, как известно, притягивает мужчин подобно магниту, заставляя их радоваться жизни вместе с вами. Мужчины такую женщину не пропускают мимо.

2.Балуйте свой тело

Конечно, довольно сложно, постоянно соблюдать правильное питание, заниматься физическими упражнениями, а также не забывать заботиться о теле и лице, увлажняя его после принятия душа. Но все же постарайтесь делать хотя бы одну полезную и приятную процедуру для своего тела ежедневно. Баловать свое тело необходимо, ведь оно начинает отвечать вам благодарностью за тот уход, который вы ему предоставляете, оно меняется в лучшую сторону. И вы начинаете сами верить в свою сексуальную привлекательность. А это делает женщину увереннее в себе и здорово поднимает самооценку.

Ваша походка вдруг меняется, становится более мягкой, плавной и женственной. Изменятся ваши жесты и привычки. Вы даже касаться лица и кожи будете более соблазнительно и притягательно. Ваша ухоженная кожа и шелковистые волосы (ведь вы о них заботитесь) будут настолько притягивать мужские взгляды, что это сложно не заметить.

Когда вы чувствуете себя более красивой, вам хочется, чтобы вас касались. Когда же вы неуверенны в себе, внутри вас развивается энергия, которая кричит: «Я не хочу, чтобы меня трогали».

Вот несколько способов побаловать своё тело:

— Запишитесь на танцы, пилатес, йогу или другой род физической деятельности, которая принесет радость вашему телу и доставит удовольствие вашей душе.

— Бегайте по утрам, чтобы зарядиться позитивной энергией на весь день.

— Купите арбуз, манго или другую любимую ягоду и фрукты и наслаждайтесь каждым кусочком лакомства.

— Налейте немного детского масла на тело после душа и и разотрите его в кожу.

— Примите горячую расслабляющую ванную с солями или эфирными маслами.

— Посетите спа-салон, сделайте маникюр, педикюр, пройдите курс массажа, намажьте своё тело любимыми маслами или кремом с любимым запахом.

— Сходите в салон красоты, сделайте себе красивую прическу, о которой вы давно мечтали.

— Смените обычное или устаревшее постельное белье на красивое, постелите свежую простынь, удостоверьтесь в том, что она сделана из экологических и полезных волокон. А затем позвольте себе спать обнаженной.

— Потратьте деньги на качественные шампуни, кондиционеры, маски и крема.

-Приобретите красивое нижнее бельё.

3.Не забывайте про дыхание

Начинайте свой день и заканчивайте вечер правильно.

Когда вы просыпаетесь и засыпаете, уделите несколько минут глубокому расслабленному дыханию.

Правильно и глубоко дыша, вы снимаете напряжение в своем теле и избавляетесь от стресса. Вы принимаете жизненную энергию вокруг себя и соединяетесь с ней.

Дыхание успокаивает ваш ум и открывает сердце. Кроме того, упражнения с дыханием уменьшают страхи, волнения, чувство незащищенности и способствует привнесению позитивной энергии в вашу жизнь.

Не забывайте также правильно дышать и в самые интимные моменты близости с любимым человеком. Таким образом, вы расслабляете тело и позволяете ему наслаждаться мужским прикосновением.

Дыхание также способствует более сильной эмоциональной связи.

В следующий раз, находясь с возлюбленным, сосредоточьтесь на своем дыхании. Скажите себе, что с каждым вздохом вы приглашаете его в свое сердце, и с каждым вздохом вы отгоняете от себя страхи и беспокойства и окружаете себя и его любовью.

С помощью дыхания, вы можете обнародовать свои самые глубокие эмоции. Иногда стоит показывать своему мужчине, что вы в чем-то уязвимы.

Эмоции –это то, что всегда привлекает противоположный пол.

4.Научитесь признавать свои плотские желания

Научитесь слышать своё тело и распознавать его сигналы. Это ничуть не стыдно.

Когда в нашей жизни появляется любовь, она пронзает нас подобно молнии. Это особые моменты, когда мы предоставляем себя мыслям о чем-то слишком откровенном.

Мы не перестаем думать об объекте нашего вожделения ни на секунду. Когда мы думаем о приятных интимных моментах, наш организм выделяет феромоны, делая нас счастливыми.

Это чувствуют и окружающие мужчины, начиная к нам притягиваться. Ведь эти самые феромоны создают определенную ауру притяжения в радиусе вашего нахождения.

Поэтому попробуйте периодически воссоздавать это чувство окрыления новыми эмоциями. Вы просто должны знать некоторые важные особенности вашего организма и тела, чтобы расслабиться и позволить этим чувствам работать на вас:

— Почитайте любовную литературу, возможно, романтическую историю или пофантазируйте о старой любви, если нет новой.

— Приобретите одежду из шелка. Желательно, чтобы ваша ночная одежда была шелковой и кружевной, чтобы, касаясь вашей кожи, она вызывала приятные ощущения.

Мурашки на вашей коже –это еще один показатель того, что вам хорошо в данный момент.

Когда возбуждаются ваши нервные окончания, вы испытываете приятное чувство неги.

— Спорт, фитнес должным стать постоянными спутниками вашей повседневной жизни.

Интенсивные упражнения для сердечно-сосудистой системы никогда не будут лишними для общего тонуса и отличного самочувствия.

— Приятная и расслабляющая музыка, а может, наоборот, возбуждающая и тонизирующая, но в любом случае –хорошая.

Найдите способ чувствовать себя приятно взволнованной, и где-то даже игривой. Не давайте себе скучать, отпустите беспокойство и другие негативные эмоции.

Все эти советы помогут предотвратить депрессию, и на самом деле являются здоровым и естественным способом изгнать гнев.

Помните о том, что если вы злитесь, а затем приходите в состояние возбуждения, этот гнев превращается в разрушительную, сильную и растущую, энергию, которая наполняет ваше тело.

5.Вдохновляйте себя творческими начинаниями

Запишите свои сильные стороны как женщины, которые нравятся противоположному полу.

Законспектируйте вдохновляющие мантры, и опишите на бумаге свои таланты и лучшие стороны. Когда вы видите конкретные характеристики в письменном виде, вы начинаете верить в них и стараетесь всё больше соответствовать этим чертам.

Такие мотивирующие записи превращают простые мечты в образ жизни.

Запишите прилагательные, которые описывают ваше уникальное женское очарование. Вы соблазнительны, остроумны, таинственны, немного дерзки и игривы?

А, может, наоборот, вы мягкая, нежная и податливая?

Попробуйте поиграть в игру «Если я был животным» и спросите себя: «Если бы моя женская сторона была животным, кем бы она была? »

-Выбирайте что-то сексуальное и опасное, например женщина –кошка или черный паук, который нежно притягивает мужчин, благодаря хрупкой элегантности и ловкими прикосновениями.

-Или же наоборот выберите что-то мягкое, сладкое, приятное и восхитительное, например, пушистого кролика, который ассоциируется с объятиями и знает, как растопить мужское сердце.

Поиграйте со своим воображением, и пусть ваш разум подогревает вашу уверенность и пробуждает женское начало в вас.

Очень часто наши умы уводят нас от позитивного и приводят к негативным мыслям. Эти мысли убивают нашу уверенность в себе и подрывают доверие к людям.

Но если вы позволите себе стать немножко глупой (в хорошем смысле слова) и творческой, вы почувствуете себя свободной.

Станьте творческой, немного легкомысленной и беззаботной, не относитесь к себе слишком серьезно и не позволяйте своему воображению и плохим мыслям отравлять вам жизнь. Осмельтесь сделать что-то, чего вы еще не совершали. Веселитесь от души, ведь так вы становитесь соблазнительной и притягательной для противоположного пола.

Эта легкость и игривость, несомненно, притягивает мужчин больше чем природная красота и правильные черты лица.

Источник

Фигуре этой девушки завидуют даже мужчины

Вы могли натыкаться в интернете на фото этой девушки с выпускного, которое привлекло огромное внимание интернета из-за её огромных мышц.

Итак, девушку зовут Анастасия Блинова, ей 19 лет, и такие мышцы у неё не от природы, а из-за тяжёлых тренировок

То самое нашумевшее фото с выпускного

Анастасия занимается тяжёлой атлетикой, плаванием, пауэрлифтингом и бегом

Недавно Анастасия с отличием окончила спортивно-педагогический колледж Москомспорта — теперь она квалифицированный педагог по физкультуре

После того, как её фото с выпускного попало в сеть, в интернете не утихают споры по поводу пропорций тела Анастасии

К счастью, у неё есть чем привлечь к себе внимание помимо мускулатуры

Несмотря на большое количество отрицательных комментариев, многие пользователи находят девушку красивой

И мы в их числе

Хотя вряд ли кто-нибудь из хейтеров рискнёт сказать что-нибудь плохое ей в лицо

К счастью, несмотря на троллей девушка добивается поставленных целей

Несмотря на такую яркую личность на Инстаграм девушки подписано чуть больше 3000 человек

У Анастасии есть любимый человек

Девушка утверждает, что не сидит ни на каких специальных диетах, и у неё в планах не было наращивать мощную мускулатуру

Просто она занимается на силу

В реальной жизни Анастасия обычная хрупкая девушка, а не Терминатор, как вы могли подумать

источник